Bebida Energetizante

¿Cansado o débil? Olvídate de estos síntomas y combátelos con esta deliciosa bebida refrescante de Té Verde, que además de contribuir con la energía necesaria para realizar las actividades diarias también fortalece tus defensas por su poder antioxidante y al mismo tiempo, protege las vías respiratorias debido a que aporta más del 100% de la Ingesta Diaria Recomendada (IDR) de vitamina C.

Rinde 2 porciones
 

Ingredientes:

• 1 tza. Té Verde preparado
• 1 ½ tza. Jugo de Naranja o Toronja
• 5 Fresas
• 1 rebanada Piña
• 1 Durazno picado
• Hielos

Modo de preparación:

• Coloca todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y licua durante un par de minutos.
• Sirve sobre un vaso escarchado y/o adornando con rebanadas de fruta.

Por porción:

• 133 kcal
• 120mg Vitamina C

Retomado de:

Tello, A. (n.d.). Recupera tu energía y protégete... refrescantemente. Retrieved from Nutrisa 

     website: http://www.nutrisa.com/spip.php?page=article_nutricion&id_article=480 

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